18.03.2020

Проявить мудрость

Новая коронавирусная инфекция передается от больного человека к здоровому через близкие контакты.

Когда рядом с вами чихают или кашляют, капельки слизи изо рта и носа больного попадают на поверхности, к которым вы прикасаетесь. Люди серебряного возраста (это те, кто старше 60 лет) в группе особого риска. Именно у пожилых из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные, как вирусная пневмония. И они могут привести к самым печальным последствиям. Важно сохранить ваше здоровье!


Постарайтесь свести к минимуму посещение общественных мест. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите количество походов по магазинам и торговым центрам, МФЦ, банкам.
Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно.


Если ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды – ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской помощью. Ваш мудрый совет поможет сохранить здоровье вам и вашим родным!
Часто мойте руки с мылом – гигиена очень важна для вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза – ведь именно так вирус может попасть в ваш организм.


Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте сразу после использования.
Протирайте влажными дезинфицирующими салфетками сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с вами в общественных местах и в транспорте.


Если вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например давлением) – не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.


Появились признаки простуды, а среди ваших близких люди, выезжавшие за рубеж в последние две недели, – обязательно скажите об этом врачу. Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.


Берегите себя и будьте здоровы!


Подготовлено на основе рекомендаций Минздрава РФ

Поделиться:

Для того чтобы добавить комментарий, пожалуйста, авторизуйтесь

Возврат к списку